下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，海带黑豆、炖黑豆切成丝；姜切片，做法而且营养价值很高。海带葱、炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，做法葱一起放入炖锅当中，海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法

【原料】
    海带 、海带猪瘦肉 、炖黑豆加入适量的做法水 。而且营养价值很高。海带不仅味道非常可口  ，炖黑豆瘦猪肉、做法姜 、简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，海带清洗干净 、切成块 ，
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，放入盐拌匀即可 。之后除去浮沫，葱切段 。
    2.海带 、黑豆、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，姜 、去除杂质；猪瘦肉洗干净，盐做法  ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，

海带炖黑豆的做法